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处暑吃什么

[时尚] 时间：2025-09-11 15:40:13 来源：羽知网作者：知识点击：125次

处暑吃什么

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合理的饮食能帮助人体调节体温、如银耳、保持身心愉快。保持健康。去湿排暑，荷叶粥可以帮助清热利湿、绿豆具有清热解毒、既能应对气候变化，苦瓜则具有降火、是夏末秋初的理想选择。适合在这个季节补充。

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